3月6日，学校人事处（党委教师工作部）在艺文馆216青雁讲堂举办了“心灵画笔 点亮每天好心情”“三八”国际妇女节主题活动，来自学校各单位的30余名女教师共同参与了此次活动。
本次活动采用曼陀罗绘画的艺术形式，通过图案、色彩和符号来表达内心世界，能够帮助放松身心、探索自我、提升幸福感。活动特别邀请了南京航空航天大学心理健康中心副教授、注册心理师陈瑜担任专业指导老师。
活动开始，老师们依次进行自我介绍并分组，现场气氛迅速活跃起来。随后，在陈老师的引导下，老师们聚焦于近期可能存在的一个压力点，通过涂鸦的方式表达出来，然后老师们将代表压力的涂鸦作品撕碎，再利用这些碎片重新创作出一幅自己喜欢的作品。在这一过程中，原本的“压力碎片”转化为一幅美好的新作品，老师们体会到了要以良好的心态面对压力，要保持积极乐观向上，通过不同的角度理解，压力可以转化为前进的动力，促进自身发展。
在作品展示和分享环节中，每位老师都自信地展示自己的作品，并分享了在创作过程中的内心感悟。大家从他人的作品和分享中也获得了全新的启发，身心得到了放松，进一步提升了幸福感。
老师们纷纷表示此次活动很有意义，收获了积极的心态和不断发展的动力。学校始终关注教职工的身心健康，将继续通过各种活动形式为教职工成长成才提供助力。
